絵描き日記
暑いので運動不足、お出かけはタクシーで駅まで出ていた。。。
2018年07月28日
今日の午前中のリハビリでマッサージの先生に聞いて見る。
腰が痛いのを・・・
プールで歩けと仰るけれど今はそれは出来ないの。
そして長い廊下を手すりを持ち歩きなさい、と。
昨日は駅から歩いて帰った、そんなに遠くはない、私に。
しかし 今日はいつもより 腰いたい。。
とにかく私は7月の焼けるような暑さのなかで運動不足だったと思う。
夜中 トイレに起きてアチコチの家具をさわりよろけを防ぐ、癖が。
ここには そんな お年寄りが良くいらっしゃるんです。
未だ そんなお年ではないので。
夜勤の介護士さんが私に小さい粒の薬を持ってきてくれ 頑張ってと
言うと、あいよと!と言って、行ってしまった。
腰が痛いのを・・・
プールで歩けと仰るけれど今はそれは出来ないの。
そして長い廊下を手すりを持ち歩きなさい、と。
昨日は駅から歩いて帰った、そんなに遠くはない、私に。
しかし 今日はいつもより 腰いたい。。
とにかく私は7月の焼けるような暑さのなかで運動不足だったと思う。
夜中 トイレに起きてアチコチの家具をさわりよろけを防ぐ、癖が。
ここには そんな お年寄りが良くいらっしゃるんです。
未だ そんなお年ではないので。
夜勤の介護士さんが私に小さい粒の薬を持ってきてくれ 頑張ってと
言うと、あいよと!と言って、行ってしまった。